SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • do tego większa potliwość czy na siłowni czy MMA, kilka osób myśli, że termogeniki jakieś biorę. nie wiem czy oxa na stawy tak powinna działać bo przy niektórych ćwiczeniach czuje lekki dyskomfort, do tego spięcia na treningach SW, w artykułach o oxie pisano,że to cudowny środek i bardzo chwalony przez zawodników sportów walki. już sam nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • tak 750-100mg dziennie przed 6-7 tyg do enana waskularyzacja niesamowita, siła na plus, przez co niestety stawy dostały o dupie zostało jeszcze pół opakowania, pewnie długo nie poleży ;-) nie mam porównania do primek innych firm, pierwszy kontakt ze środkiem

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 19:50:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 152)
  • sciontc, tutaj moja wypowiedź z 13 strony odnośnie primy: 750-100mg dziennie przez 6-7 tyg do enana waskularyzacja niesamowita, siła na plus, przez co niestety stawy dostały po dupie zostało jeszcze pół opakowania, pewnie długo nie poleży ;-) nie mam porównania do primek innych firm, pierwszy kontakt ze środkiem jadłem w okolicach listopada-grudnia

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • To ze czuc stawy absolutnie nie oznacza ze w oxie jest vino zamiast oxy. Raz, ze sporo ludzi przy oxe tez lekko czuje stawy, dwa ze zwiekszajac szybko ciezar na sztandze czuc to w stawach. Sam sie nie wypowiadam na ten temat, bo oxe z bio jadlem krotko i to razem z vinkiem (bałkana/pmp). Dodam jeszcze, że znam osobiście wiele osob co wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Moje odczucia co do oxy biosiry: stawy strzelalu przez pierwsze 2-3tyg, apetyt zerowy. Wino: stawy odzywaja sie w 5-6tyg ze znacznie mniejsza intensywnoscia niz podczas pierwszych tygodni przyjmowania oxandrolonu, zgaga pali 24 na dobe %-) Wrzuccie zdjecia tej oxy wina bo moze jakas rodzima "farmacja" postanowila wypuscic teraz linie orali %-) [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 19:05:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 152)
  • [...] Cykl spyerdolony. A tak fajnie wygladalo(zachecajaco/profesjonalnie). Z tym,ze tylko wygladalo. Tren siedzial tam napewno,ale co z tego jak niedalo sie go wbic. Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2013-01-18 16:34:01 co do oxy mam odczucia, że siedzi tam wino. Dawka 40mg, stawy bola, nie wiem co jest grane. Meta jako tako dziala, jadlem lepsze.

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 00:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • [...] ze nigdy prawdziwej oksy nie jadlem, no ale jednak zawsze na mnie oddzialywuje tak samo, wiec watpie zeby akurat rozne firmy sypaly zamiast oxy jakis jeden ten sam srodek) - stawy nie bolaly wiec wino odpada, ze bylo w srodku. - z tymi nerkami cos w tym moze byc, ja tez jakos tak z tylu takie lekkie klocie jakby czasem odczuwalem a na samym [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • [...] > wino nie wiem powiem Ci, że na płaskiej +30kg inne partie nie sprawdzałem, ale jest wzrost wytrzymalości itd. do tego ostre treningi 3 razy siłownia 2 razy MMA i raz basen/sauna póki co zadowolony z oxy jestem, stawy przestały mi dokuczać przy 3tyg brania oxy jestem na dawce 40mg dzielonej na 2 razy po 20mg, 2tabl rano po śniadaniu i 2 koło 17

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Właśnie teraz gościu bierze oxe biosira 30mg ed, dziś jest 10 dzień brania. Twierdzi że: spadło mu z pasa - czuje to po spodniach a waga w miejscu stoi uczucie ciągle napiętych mieśni dziś robił drugi trening tej samej partii, na klatkę wycisnął ten sam ciężar tydzień temu razy 5, dziś razy 8 apetyt zablokowany, nie może nic jeść, Leci tylko oxa [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Właśnie teraz gościu bierze oxe biosira 30mg ed, dziś jest 10 dzień brania. Twierdzi że: spadło mu z pasa - czuje to po spodniach a waga w miejscu stoi uczucie ciągle napiętych mieśni dziś robił drugi trening tej samej partii, na klatkę wycisnął ten sam ciężar tydzień temu razy 5, dziś razy 8 apetyt zablokowany, nie może nic jeść, Leci tylko oxa [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    30.09.2015 czyli wczoraj churtem zalaczam z dzisiejszym DNT Miska:warzywa jak w misce plus salata Suple: multiwitamina, omega3,magnez, maagnez+potas, wit. D, na stawy, na jelita, ecomer, rutinoscorbin. Bylam u dentysty, teraz zacznie sie ciezkiokres niestety pare dziur trzeba wyleczyc przed wyjazdem. Na razie usunelam kamien i wypiaskowalam. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 150)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] jesli chodzi o jedzenie. Co 3 godziny cos pichci a ja tylko sprzatam. Zamiast jak czlowiek na caly dzien ugotowac, to kurczaka na swiezo smazy. Dobrze ze ryz na raz robi. Miska Warzywa jak w misce Suple:multiwitamina, na stawy, rutinoscorbin, ecomer, morwa, magnez, magnez+potas, bcaa /SFD/Images/2015/9/25/6982219a73b94582ad40d0805d1df751.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 150)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] juz chlod sztangi na czole:)) Miska tez ok Myslalam ze pedkne ale zjadlam wszystko. O dziwo, dzisiaj nic po mnie nie widac ze tyle zezarlam Warywa jak w misce Suple: multiwitamina, omega3, magnez, magnez+potas, chrom, wit. D, ecomer, na stawy, na jelita, bcaa, carbo(wpisane do miski) /SFD/Images/2015/10/3/363165cd920742249d68dcbef0baeb20.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 150)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] nog itp. Wrazenia. Przez pierwsz pol godziny bolaly mnie lekko nadgarstki, to samo mam przy pusz press i przysiadach ze sztanga w gorze, ale bede robila cwiczenia na stawy. Po zajeciach nic mnie nie bolalo, ale dzisiaj czuje barki i plecy. Mimo ze barki cwiczylam w piatek a plecy w czwartek. Generalnie jak sie zna technike to rurka jest [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 150)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] sloneczko swiecilo... Padlam na godzine po obiedzie. Zaprzestalam wit. D, omega 3 biore jak nie jem tlustych ryb morskich. Staram sie maksymalnie wyciagnac skladniki z diety. Zwlaszcza jak wegle poszly w dol. Suple: B, magnez 3tabs,omega3, na stawy, creatyna Warzywa: rukola, szpinak, /SFD/Images/2016/5/10/6b9ac82fe1134bef8b88f0fe53bfe022.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 09:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 150)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    19.06..2016 Nawet nie napisze co jadlam, totalny cheat 20.06.16 a miska niedojedzona bo wczoraj cheat Jutro robie nogi:-) wreszcie Suple: Angeliq, wit.b,d,omega3,magnez,na stawy, probiotyk. A mlodszy na turnieju srebro zdobyl x Marta. /SFD/Images/2016/6/20/4b1629652e3f4229ad39919ff66b3e2a.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 150)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wbrew zasadą mędrców. Jasne ze nie były to cały czas treningi na 100%, bo jeśli cały czas trenowałbym na max ciezarach to cun by padło a chyba jeszcze szybciej stawy. Po prostu zmieniałem założenia treningu tak by przez jakis czas nie obciązać mocno cun i stawów, p oczy wracałem do ciezaru, który jest mega wazny jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 13:16:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 148)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tym zmiennych tysiac, jak trenowal wczesniej, jak wygladają treningi(popmowac sie mozna czesto ale na duzych klamotach juz w dzien w dzien sie nie potrenuje -> uklad nerwowy/stawy itd) , natrual czy nie natural, staz/ poziom wytrenowana, stan zdrowia(jak masz słabe wyniki morfologii to caly organizm gorzej funkkcjonuje wiec regeneracja przebiega [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 22:17:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 148)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    od przyszłego tygodnia troche mnie pewnie wypłaszczy ale zobaczymy. Co do zabawek to nie mam w planach interwałów, przy wadze 110kg plus to przed zawodami kiedy stawy coraz bardziej "suche" dosyc ryzykowne szczególnie jeśli chodzi o kolana i trening nóg. Boksowanie po worku tez średnio mi podejdzie bo generalnie przyzwyczjaony odo tego jestem i [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 148)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    ja to sobie suple biorę w ciągu dnia. Najwięcej to biorę rano środek na stawy, omega 3, wit D i K, kreatyna. Po pracy lub wieczorem po treningu kolejna porcja na stawy i znów omega 3. To tak biorę praktycznie ciągle ale co jakiś czas jeszcze jakieś dodatki wpadają i je jakoś w ciągu dnia zazwyczaj daję wtedy.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 08:25:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 147)